昨年、ヨガインストラクターのEriさんが私のオリジナルセミナーに参加してくれた時の事

物凄く熱心にセミナーに参加してくれました

 

 

そして、セミナー後「ヨガと整理には共通項は自分に必要ない物を省く事」と教えてくれました

 

 

その後、Eriさんはすぐにおうちの整理を始めたと聞きました

 

やりたいと思ってもすぐに実行に移せる人は少ないと思います・・・スローテンポな私なので

 

忙しい日常でも、自分に必要と気付いたらすぐに取り掛かれる集中力も日ごろの鍛錬？のおかげなのでしょうね

 

私もヨガは何度も体験した事がありますが、集中して自分の呼吸に向き合うまでに時間がかかります・・・きっと思考の整理がまだ足りないと感じました

 

 

 

 

 

2019年2月5日（火）　　10：30～11：30　（開場10：20～）

 

ヨガシャーラ　　京都市伏見区鍋島町1　萬幹堂ビル3F

 

・駅からのアクセス

京阪本線　/　伏見桃山駅　徒歩5分　　近鉄京都線　/　桃山御陵前駅　徒歩4分

JR奈良線　/　桃山駅　徒歩4分

国道24号線「御香宮前」交差点　南東角のビル（1F萬幹堂食堂と美容院。階段を上って3Fへ）

・自転車、バイクでお越しのお客様へ　　ヨガシャーラのビル前は駐輪禁止です。お隣のﾋﾞﾙ「ｱﾒﾆﾃｨ桃山」の駐輪場に停めて下さい。

・お車でお越しのお客様へ　近隣にコインパーキングが多数ございます。

1500円　　（初回限定価格　次回からは2000円）

 

当日は動きやすい服装でお越しください